Elle est spécialement étudiée pour les personnes ne disposant que d'une semaine et permet une approche sérieuse de la prévention des dos douloureux, associée à un effet remise en forme.

Objectifs :

• Prévention des douleurs
• Gestion du dos
• Remise en forme

Durée :

• 6 jours

Au programme :

• Visite médicale d’entrée obligatoire 23 €

Les soins sont réalisés sur 6 jours et comprennent :

• Un contrôle vidéo de la gestuelle, en début et fin de cure
• 5 heures de formation à la protection et à la bonne utilisation du dos
• 3 séances de rééducation en piscine
• 3 massages "palper-rouler"
• 9 soins d'hydrothérapie
• 6 séances d'application de cataplasmes d'algues
• 3 séances de relaxation
• Remise du livret "Mieux Vivre Avec son Dos" et conseils personnalisés dispensés lors de l'entretien de fin de cure avec le médecin.

Attention : les épisodes douloureux aigus contre-indiquent la cure Dos. Les soins débutent impérativement un lundi.