La marche à pied est l’une des habitudes primaires de toute personne. Mais, ce que beaucoup ignorent, c’est qu’elle constitue une sorte d’activité sportive. Donc, elle fait perdre des calories. En pratiquant la marche ou la course à pied, une personne peut améliorer sa condition physique. Cependant, quelle est la dépense calorique pendant une marche […]
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